Obwohl Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther sind die fünf Elemente, aus denen in der ayurvedischen Philosophie alles besteht: Das Universum, der Mensch die Zelle – der Mikrokosmos im Makrokosmos, der Mensch als Teil der Natur. 

 

Was im ersten Moment kompliziert anmuten kann, ist im Grunde ganz einfach. Ayurveda bedeutet übersetzt Wissenschaft des Lebens und ist eines der ältesten Heilsystem der Welt, welches seinen Ursprung in Indien hat. Der Ayurveda sieht Gesundheit ganzheitlich als sensibles Gleichgewicht von Körper Geist und Seele. 

 

Alles besteht aus den fünf Grundelementen, so auch die drei Bioenergien (Doshas) Vata, Pitta und Kapha, welche im Ayurveda eine zentrale Rolle spielen. Gerät das Gleichgewicht der Doshas aus der Balance können Beschwerden oder Krankheit entstehen. Ist alles in Balance sind wir gesund.

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